而且，这种不是45分钟跑步。是高速对抗，变速，高度集中的。关节的压力也非常大。

来源: oldpp 于 2013-11-21 13:16:44 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• great comments! -老看客- ♂ 给 老看客 发送悄悄话 老看客 的博客首页 (0 bytes) () 11/21/2013 postreply 13:43:34

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