主要就是hydration 和 potassium. 你以后要这么拼命前先要补足营养,不能乱来。
所有跟帖:
•
他这次就是运动超量了,没有及时补充上
-宗阕-
♀
(0 bytes)
()
11/26/2017 postreply
07:46:24
•
没大事,喝两瓶Gatorade也行。
-Francine-
♀
(0 bytes)
()
11/26/2017 postreply
07:48:27