坚持hin重要,里脊是猪肉吧?健身减脂的话鱼肉牛肉鸡肉,猪肉油脂多
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赞同,小伙子减肥又要健身,那一定要吃牛肉,否则会缺铁, 那就麻烦大了
-hibiskus-
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11/30/2018 postreply
12:37:05