一个月减2公斤为宜,一年可减24公斤,其实效果相当显著。
那种追求速成减肥的,无法建立可持续的适合减重生活规律,最终往往走上反弹的道路。
• 瘦太快了,皮肤跟不上,有碍瞻观。 -会计也是干部- ♂ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 00:09:36