给你个简单的方法，把小腿腿从膝盖到脚踝分成三等分，膝盖往下三分之一的地方，努力压压，又酸又痛的地方就是了

来源: 紫色海洋 于 2023-08-21 13:20:05 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (110 bytes)
本帖于 2023-08-21 13:23:52 时间, 由版主 紫色海洋 编辑

一般我们会用圆筒滚整个腿腿外侧，反正都是病，滚滚就对了。

 

所有跟帖： 

• 不准确。从阳陵泉到外丘是九寸。从外踝尖到外丘是七寸 -yzout- ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 13:25:09

• 给懒得去拿尺子的人参考一下~~~ -紫色海洋- ♀ 给 紫色海洋 发送悄悄话 紫色海洋 的博客首页 (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 13:27:52

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