我早晨一大碗牛奶cereals,两个鸡蛋一个苹果,估计得有200卡。
下午三点吃的BLT combo, 800卡,吃完后觉得还没饱,又来了6个chicken nuggets, 200卡。
一共1200卡,但我手机显示只消耗200卡,但我并不觉得撑得慌,
是不是工作时高强度的脑力活动和焦急的心态同样燃烧大量的卡路里?否则俺这样吃岂不是要了命了?
我早晨一大碗牛奶cereals,两个鸡蛋一个苹果,估计得有200卡。
下午三点吃的BLT combo, 800卡,吃完后觉得还没饱,又来了6个chicken nuggets, 200卡。
一共1200卡,但我手机显示只消耗200卡,但我并不觉得撑得慌,
是不是工作时高强度的脑力活动和焦急的心态同样燃烧大量的卡路里?否则俺这样吃岂不是要了命了?
• 手机app不准。我觉的你的基础代谢可能比较高,另外高强度脑力劳动耗能也绝对高。 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 09/01/2019 postreply 15:06:04
• 俺一周的午餐有2-3顿在麦当劳或TH解决 -coolwin- ♀ (0 bytes) () 09/02/2019 postreply 00:08:10