http://successfully-speaking.com/the-three-vs-of-communication/
上面的连接，很简要地说明了 3 Vs，也补充说明了拉兄指出的 visual，在 effective communication 中的比重： 55% Visual, 38% Vocal, and 7% Verbal。
另外，讲话中的嗯啊呀地，还有诸如 you know, I mean, so, 等等，统称 fillers。在正式讲话中，尤其演讲中，要避免。
如果要思考的话，可以在一句话结束之后，停顿，并借停顿之机，想一想再说。这个时候可以望着对方做个停顿。也就是如果对着一个以上的众人讲话，可以望着一个人，就好像单独跟她/他一个人讲一样。望着他/她完成一个句子之后，可以转移视线，再望着另一个人继续。如果能随着语调的变化 (vocal)，附之于适当的手势 (visual)，就能加强句子含义的传达。站着讲话的，还可以用其它身体动作，来加强语气和含义。当然，过度的身体动作，就会给人以手舞足蹈声嘶力竭以及唾沫四溅的感觉了。比如后期著名的胡耀邦同志和早期的蒋中正同志。
还有一个办法就是问对方问题，来借此整理自己的思绪。
