也有过这样的时候,好像是肌肉比脂肪重吧。只要脂肪率低了,就说明瘦了,更fit了?一般来说,减肌肉要比脂肪容易吧。
不是经验,个人感觉
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一开始我也这么想,但是肌肉显得太壮了,还是要瘦才行。
-jgey-
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05/18/2011 postreply
00:08:45