还有一个你说得非常正确

来源: 风筝花 于 2010-06-27 16:51:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (421 bytes)

无论什么都是要take time的，一下子根本看不出任何效果。回头我也写写我坚持了快一年的健身养生习惯，效果很好。

要养成任何一种习惯都需要至少三周的时间，如果在这三周之内放弃了就完了，如果坚持下来了就成了一种习惯进而得到预期的效果。

大家有没有觉得上网也是这样啊。我去年可是在这里疯玩了一阵，后来感觉耽误事情还对身体不好，就把电脑交给我LG了，从此我晚上再也不来了，已开始还想，现在我LG让我上我也懒得上了。习惯成自然。

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