别怕抑郁症，这种病很常见，战略上藐视，战术上重视

我也曾经抑郁，多搜索一些相关资料，配合医生治疗，慢慢会好的

尽量接触一些积极的东西，当你开始悲观的时候，主动看一些喜剧电影，或者学一点自己感兴趣的而以前一直没有学习的东西来分散注意力。。。

另外不开心的时候别憋在心里，找人倾诉最好，找不到的话写下来也可以，不要集聚不良情绪。。。

如果你信任我，我会尽量分担你的痛苦

祝早日康复！

所有跟帖： 

• 好久不见 -偶尔来常常来- ♀ (64 bytes) () 04/22/2010 postreply 04:14:04

• 回复：好久不见 -润泽东- ♀ (124 bytes) () 04/22/2010 postreply 04:17:19

• 还早吧 -偶尔来常常来- ♀ (156 bytes) () 04/22/2010 postreply 04:21:53

• 我也不敢肯定，希望早点走出来 -润泽东- ♀ (0 bytes) () 04/22/2010 postreply 04:24:04

• 去跨坛了？ -偶尔来常常来- ♀ (51 bytes) () 04/22/2010 postreply 04:29:58

• 没有，这就去 -润泽东- ♀ (0 bytes) () 04/22/2010 postreply 04:31:51

• 看完了，我也很喜欢她的讲述风格。 -润泽东- ♀ (0 bytes) () 04/22/2010 postreply 04:45:16

• 你这个是轻的，严重者根本不是一般人能想象的 -semin- ♀ (86 bytes) () 04/22/2010 postreply 04:24:04

• 严重得确实可怕，最好在轻的阶段积极治疗，讳疾忌医是最要不得的 -润泽东- ♀ (0 bytes) () 04/22/2010 postreply 04:26:37