月子里一般吃什么比较好？

一位好朋友刚生完孩子出院，今天特意给她做了一小锅鸡汤馄饨和冰糖莲子银耳汤送过去。

下几个周末还打算抽空再给她做些什么拿过去，可是考虑到朋友平时吃饭很精细、很讲究，自己又不是很会做这种饭，所以请叫姐妹们月子里都吃了些什么补身体？

因为自己基本没做月子，也没补什么，再加上劳累休息不好，所以弄得孩子奶水不够，所以想帮帮朋友，也算为她老公分担一些。

红糖小米粥加鸡蛋，这个简单的就让她老公自己去做好了，多谢！

所有跟帖： 

• 姜醋猪手，乌骨鸡汤，酒酿冲鸡蛋。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 11/17/2012 postreply 19:50:16

• 谢谢。不过医生告诉她不能吃姜 -*小星星*- ♀ (96 bytes) () 11/17/2012 postreply 20:07:23

• 哦，是这样子啊，我还第一次听说不能吃姜，新生儿黄疸很常见，能吃会拉就不用担心。目安: 每天起码5-6片尿布带屎。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 11/17/2012 postreply 20:25:40

• 鱼汤，骨头汤 -千缠- ♀ (0 bytes) () 11/17/2012 postreply 19:57:14

• 不错的主意，可以做莲藕排骨汤。 -*小星星*- ♀ (97 bytes) () 11/17/2012 postreply 20:11:03

• 猪肘子炖汤，别放盐 -老妖老公- ♀ (23 bytes) () 11/17/2012 postreply 20:00:12

• 那能吃得进去么？ -*小星星*- ♀ (30 bytes) () 11/17/2012 postreply 20:12:29

• 宝贝儿饿得整天哭，难道加了盐就吃得进去么？ -老妖老公- ♀ (49 bytes) () 11/17/2012 postreply 20:15:28

• 猪脚啊！我今天就吃了两个 -zaizai- ♀ (10 bytes) () 11/18/2012 postreply 03:17:55

• 哈塔伽吃露吃鹿 -老妖老公- ♀ (0 bytes) () 11/18/2012 postreply 05:48:27