泡温泉。滚烫滚烫的温泉

来源: yihua 于 2012-11-11 18:40:08 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 怎么缓解长跑以后的肌肉关节痛？ 由 绿山清水 于 2012-11-11 18:34:20

所有跟帖： 

• ？我怎么听说运动疼绝对不能热敷，可以冰。 -zacao- ♀ 给 zacao 发送悄悄话 zacao 的博客首页 (0 bytes) () 11/11/2012 postreply 18:52:25

• 运动扭伤24小时之内冰敷，24小时以后热敷，运动后的肌肉酸痛，泡热水澡效果最好。 -betadine- ♀ 给 betadine 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/11/2012 postreply 19:13:43

• 冒充医生来解释。说错了砸她别砸我 -一千零六夜- ♂ 给 一千零六夜 发送悄悄话 一千零六夜 的博客首页 (170 bytes) () 11/11/2012 postreply 19:28:37

• 没错，大概就那意思，学习了。 -betadine- ♀ 给 betadine 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/11/2012 postreply 19:40:58

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