注意饮食，坚持锻炼（以后万一打不动球儿了，也可以打太极哈：-）。把进医院的可能减到最小，推到最迟！

来源: 最西边的岛上 于 2026-01-26 15:19:24 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (338 bytes)

比如我家家族除我之外，所有人都有高血压，我到目前还是100/70左右，体检验血指标都正常。

Knock on wood， 一起加油！加油

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