人老了最怕摔跤. 所以要运动训练身体灵活性.

回答: 我们退休后的理财模式农村出来的博士后2024-10-29 07:56:44

祝好 and have a nice day.

所有跟帖: 

谢谢!我钓鱼成天摔跤啊。。。 -农村出来的博士后- 给 农村出来的博士后 发送悄悄话 (103 bytes) () 10/29/2024 postreply 08:27:42

你现在还年轻。老了70,80不一样,我公公就是台阶摔的,从此身体就跨了 -bobpainting- 给 bobpainting 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/29/2024 postreply 09:17:11

不是说运动量. 要有练习平衡的运动 -田牛妹1- 给 田牛妹1 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/29/2024 postreply 09:36:31

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