401K里有股票基金，有债券基金。一般讲债券比股票风险小。多数时候是这样，但是个别时期债券基金风险也很大。花街有句话就是股票基金掉一半还能涨回来，债券基金跌一半你就惨了。一辈子也许回不来。比如现在是低利率时代，一旦出现七十年代高通胀，利率大幅上扬，那么401K里投长期债的基金会大幅贬值。所以在401K里尽量选投资短期债的基金。本来这里债券的作用是控制波动率降低风险，而不是寻求高分红。
那么债券和债券基金有什么不同？债券在mature以后，借债方要还你本金。只要借债方不default, 你的本金不会丢失。但是债券基金就没这一说，它们没mature date. 你卖时值多少是多少。
所以不能简单想象401K 股票债券比例一定要怎么怎么个比例，要看给你的债券基金是什么玩意儿。
有些时候概念理念很模糊，你要搞清楚才能不吃亏。
