以前身体差的时候有过,好像学名是睡眠麻痹

我自己的经验是身体差或长期睡眠不足,营养跟不上,或压力大的时候会发生,我上大学的时候经常会有。很少晚上发生,经常在午睡或早上要醒的时候。意识醒了,可是睁不开眼睛,觉得有什么东西往后拉,没法动弹。我一个师弟告诉我说是睡眠麻痹。

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