都没用，实践证明，想锻炼去户外，或者健身中心，在家鼓捣不出名堂，除非

来源: 大蜜蜂 于 2011-11-07 00:24:26 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (105 bytes)
回答: Crosstrainer 还是 Wii？ 由 steuerberater 于 2011-11-06 11:37:55



时间，空间限制，无法参加上述活动，只能在家，那么什么器械都不要
每天做广播体操也行

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