一点生活技巧

我以前是一个uptight person. 以前要通过做其他很多事才能relax.

如果租客2号还没给我租金， 我就会想“what' s wrong with them"

我现在发现一个窍门. 就是呼吸的时候， 每次吐气时间比呼气长.

这么下意识地练习. 哇.. 神经一下放松. 再来一个hot bath. 

所以我真的每天就乐呵呵了
 

 

 

 

所有跟帖： 

• 呵呵， I’m trying to 帮助楼下火气大的同学们：-） -喜喜哈哈- ♀ (0 bytes) () 01/18/2024 postreply 15:26:56

• 你最近做空股票赚了， 俺短线做多亏啦， 哪来这么多的好气啊？：=） -updateonline- ♂ (45 bytes) () 01/18/2024 postreply 15:37:16

• 人家老朽把舒适的邮轮放在一边. -喜喜哈哈- ♀ (345 bytes) () 01/18/2024 postreply 15:42:37

• 推荐一本我正在读的书，trading in the zone -新手地主刚上路- ♂ (0 bytes) () 01/18/2024 postreply 16:33:26