其实人们（当然只是一部分人，绝大绝大部分人）从来没有认真想过，人体这么复杂的一个系统，到底有什么用？该怎么用？
当人们看见哈勃望远镜或者马斯克的火箭时，都会震惊于它的高级、精密、复杂。
但是人们从来没有认真停下来想想，身体其实比所有这些机器高级、复杂何止千万倍。
就像一个电脑被抛到荒郊野外的山野农村，爸爸给儿子出脑筋急转弯题，你看这个盒子有什么用：
儿子回答说：这个盒子可以用来踮脚，到房檐上掏鸟窝；可以当凳子，横着竖着高度变化；还可以当桌子吃饭。家里地不平的时候，可以用这个箱子夯土，把地搞得很平，比一般石头夯得更平。
想了一大堆各种用法。老爹也为儿子骄傲，竟然发现了几十种用途。前途不可限量。
在文明社会看来，就只好叹气了。
人体其实也一样，这么复杂的仪器，人们从来没有想过它本身有什么用，而都是用它来实现间接的功能，比如用这个身体来把望远镜打磨的更精密，就像用电脑箱子把地搞得很平一样。没想到身体本身就是一个比望远镜更有价值的仪器。人们从来不理解佛所说的---人身难得---到底是啥意思。就像山野之人不理解工程师说的---你这个箱子可不仅仅是用来平地的，它有自身的功能。
只知道用人体来造望远镜，把镜面磨得很平，就像用电脑把地夯得很平一样。在上帝老天爷看来，也只能叹气了。
到底怎么样才是真正使用身体呢？
越来越意识到，嗯？原来是这样？：佛教的打坐，竟是直接使用身体，开发身体的功能并认识世界的一种更直接的方式。
这其实都是专业，身体这么复杂，怎么使用才能搞出结果，也不是随便想想就能知道的。即使简单如三棱镜，如果没有牛顿的启发，人们也不知道如何用它研究光的颜色。身体，怎么用？就更需要专业知识和导师了。
