握手啊！

来源: 成长 于 2012-10-07 23:21:25 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (266 bytes)
回答: 减轻颈椎病初见成效 由 小源 于 2012-10-06 12:43:15

俺这几年是肩颈有问题，加上五十肩，穿有后背拉链的裙装都需要有人帮忙拉拉链。

回台湾这些日子，俺几乎每天晚上在俺家楼下的室内游泳池游泳，结果俺的肩颈疼痛也是不治而愈呢。

俺现在尝到甜头，又去加入了『The world GYM』每周去上瑜伽、太极和有氧舞蹈课呢。

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