互助小组很好的。

本帖于 2011-12-08 20:06:17 时间, 由版主 成长 编辑
回答: 你怎么看抑郁症?加州花坊2011-12-08 00:01:11

如果是在国外,有许多互助小组,最好的12-step, 是心理学家荣格所创始,帮助了千百万人。

一般都有人指导,是帮人如何走向健康,而不是听别人诉苦的,而且有相同情况的人更了解彼此, 会介绍书籍和治疗方法。

在国外,统计数据证明互助小组的治疗效果比看心理医师还要好。

当然我说的都是英文的互助小组统计, 不知道中文的怎么样,但是也会有帮助吧

愿你的朋友早日康复!

 

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这本书我读过,不错。 -加州花坊- 给 加州花坊 发送悄悄话 加州花坊 的博客首页 (0 bytes) () 12/08/2011 postreply 20:52:37

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