读了成长姐姐和费嘉兄的好分享，俺以后要将跑步改为走路了：））。谢谢分享。问好！

所有跟帖： 

• 我今天替你想了一天了，那样跑很伤关节的，不想你成我这个样子。 -加州花坊- ♀ (0 bytes) () 08/16/2011 postreply 19:23:16

• 我很感动，谢谢花姐！！是的，还是做与年龄相仿的运动为好。愿你受伤的关节逐渐改善、恢复！ -广陵晓阳- ♀ (41 bytes) () 08/16/2011 postreply 20:06:59

• 没事儿，我也要适当锻炼了。躺在床上做登自行车的动作，哈哈！ -加州花坊- ♀ (0 bytes) () 08/16/2011 postreply 22:11:14