再跟大家分享我的养加糊口的业绩,
周末不想去Costco, 怕买太多东西, 就去了韩国店买菜, 随便做了几顿吃的
星期五, 简单快速的晚饭,
蔬: 杭椒串, 淋橄榄油, 撒Taco seasoning, 煎熟,
荤: 鸡腿肉切小块, 滚上用 Bisquick (pancake mix) and Taco seasoning 的调味粉, 串好, 煎熟,
粮: 白饭加 海苔芝麻柴鱼酥 (rice seasoning),
星期六,
午饭 - 韩国鱼干汤泡饭, Korean Dried Pollock Fish Soup, 非常好喝, 严重推荐,
材料:
Dried Pollock, 略撕碎,
大萝卜, 切块,
麻油,
蒜, 拍碎,
青葱, 切斜段,
鱼露, (不用鱼露的话, 可以用柴鱼精, Hon-Dashi powder, 或盐)
鸡蛋, 打散,
麻油炒香 Dried Pollock, 蒜, 加萝卜, 加水 (我还加了一罐鸡汤), 盖盖煮10分钟, 萝卜软了, 加鱼露调味, 淋上鸡蛋, 凝固后, 撒青葱, 就好了.
晚饭 – 炖带骨牛腱, 盖土豆泥, 热呼呼的晚饭.
牛腱两面煎黄, 取出,
培根炒出油, 取出, 加洋葱, 西芹, 红萝卜, 加香料 (蒜, 月桂叶, 百里香, sage) 炒香, 加去皮的西红柿炒出汁, 放牛腱, 进275F烤箱, 2小时, 撇掉油, 取出香叶, 盖在土豆泥上吃,
今晚 老子要带儿子去看冰球 (Ducks hockey game), 不用我做晚饭, 本来想做萝卜糕, 我家某人说想吃包子, 就做了白菜肉包子 做午饭, 每次看见LG吃包子粘醋, 觉得很怪. 他杆皮, 我包馅.
我也乐得清静在家编贴, 汇报完啦.