如果为了减少进入体内的糖份,可以考虑用bran,oat meal等代替.写过一文,过去一百年里

来源: weston 于 2010-11-24 20:49:47 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (84 bytes)
回答: 嗯，很有研究。那就是说不够健康？ 由 FW1991 于 2010-11-24 20:34:58

人们的糖消耗量增加了三十倍!

人的身体没法有效地消耗这些非常多余的东东.

所有跟帖： 

• 多谢指教。可是用Oat Meal 怎么做呢？ 我们家的只会加点儿水一煮。 -FW1991- ♀ 给 FW1991 发送悄悄话 FW1991 的博客首页 (0 bytes) () 11/24/2010 postreply 20:54:25

• 有空多google recipes,有无穷多 :) -weston- ♀ 给 weston 发送悄悄话 weston 的博客首页 (0 bytes) () 11/24/2010 postreply 21:06:10

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