清蒸狮子头,BBQ 鸡肉沙拉

来源: 老虎妞妞 2010-06-26 11:43:56 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (3772 bytes)
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狮子头么,就是块头大一点的肉圆儿。小时候家里通常是吃红烧的。有一次去扬州玩,吃了当地的清蒸狮子头。软而嫩,鲜美多汁。前几天突然很想吃肉圆,就山寨了一下清蒸狮子头~。
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话说这狮子头有很多不同的做法,有放荸荠的,有加蟹黄的,有用半肥半瘦的肉剁成的。基于健康考虑,也由于材料的限制,我做了加嫩豆腐的。
材料:绞肉一磅(最近比较懒,买了现成的绞肉,口感没那么好) 嫩豆腐小半块 用勺子碾碎。葱一根,姜三片。顺便问一下,有没有人和我一样,特别讨厌吃姜?尤其是肉圆里面的姜,剁得碎碎的,挑都挑不出来。一口咬下去,浑身一哆嗦。。。 但是肉要去腥,没办法一样得加姜。我的办法是,捣碎姜片,用纱布把姜汁挤进去。

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绞肉和豆腐拌匀。加葱末,姜汁,盐,味精或者鸡粉,一点点生粉,一小勺油,逆时针搅上劲。千万别加酱油。用大勺团成圆子,用温水,小火养成型,大概2分钟左右。这个步骤是因为加了豆腐的圆子比较软,直接蒸不容易成型,会散掉。记住,不要用太热的水,这样肉圆的油分就被泡掉了。
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青菜对半抛开,再对半切。这个方法是愤怒的熊猫教的,卖相比较好。把青菜铺在大碗里。摆上肉圆子,水开后大火蒸20-30分钟。
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青菜吸了肉的精华,非常鲜美。你要是口味重,可以在蒸之前在青菜上稍微撒一点盐。但是这个菜咸了反而显不出鲜味。
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内部组织,还挺嫩的吧?
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再秀一下上次吃的BBQ鸡肉沙拉
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圆白菜(和一点点紫白菜,为了好看)擦丝,泡冰水,沥干。鸡肉用蒜末,酱油,蜂蜜,鱼露腌半小时,平底锅里喷一点点油煎熟。出锅前撒上花生粒一起炒一炒。蘸料是糖,米醋,鱼露,柠檬汁调成的。夏天吃很爽口
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煎靖鱼,配几个小菜。(小菜是超市买的)
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小章鱼,海螺肉,还有一个黑豆。
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韩式手卷和煎饺。(手卷是买的)
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LG喜欢喝点小酒,呵呵。
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所有跟帖: 

妞妞家,沙发。。。。。。。。。。。。。先! -金海洋- 给 金海洋 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/26/2010 postreply 12:18:05

呵呵呵,请上座,给您倒杯茶~。 -老虎妞妞- 给 老虎妞妞 发送悄悄话 老虎妞妞 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2010 postreply 12:32:43

精致!!! -jiufeng- 给 jiufeng 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/26/2010 postreply 12:22:54

谢谢!过奖啦。 -老虎妞妞- 给 老虎妞妞 发送悄悄话 老虎妞妞 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2010 postreply 12:33:13

妞妞能干, 端走BBQ鸡肉沙拉。。。 -金海洋- 给 金海洋 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/26/2010 postreply 12:24:40

赶紧的,盛大盘给您打包带走~。 -老虎妞妞- 给 老虎妞妞 发送悄悄话 老虎妞妞 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2010 postreply 12:34:04

幸福的老公 -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2010 postreply 13:14:37

做你的LG更“巴适”,哈哈。 -老虎妞妞- 给 老虎妞妞 发送悄悄话 老虎妞妞 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2010 postreply 19:55:20

这小日子过的可真惬意啊 -为爱走天涯- 给 为爱走天涯 发送悄悄话 为爱走天涯 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2010 postreply 15:30:25

向小爱看齐! -老虎妞妞- 给 老虎妞妞 发送悄悄话 老虎妞妞 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2010 postreply 19:55:54

丰富啊! -干吧吧- 给 干吧吧 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/26/2010 postreply 15:34:28

哎,就是减肥又失败了。。。 -老虎妞妞- 给 老虎妞妞 发送悄悄话 老虎妞妞 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2010 postreply 19:56:39

我是葱姜蒜都吃不下的,只有放进馅里的才吃,因为挑不出 -天之大- 给 天之大 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/26/2010 postreply 15:46:37

哈哈,我以前也不吃葱,但是美国的葱味道不重,现在也吃了 -老虎妞妞- 给 老虎妞妞 发送悄悄话 老虎妞妞 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2010 postreply 19:57:47

好漂亮的一餐饭。 -我不是文学青年- 给 我不是文学青年 发送悄悄话 我不是文学青年 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2010 postreply 16:18:58

谢谢!做得漂亮一点,胃口更好~。 -老虎妞妞- 给 老虎妞妞 发送悄悄话 老虎妞妞 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2010 postreply 19:59:10

真漂亮。。。。 -rosejyy2000- 给 rosejyy2000 发送悄悄话 rosejyy2000 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2010 postreply 16:29:10

玫瑰姐,好久不见!抱抱~ -老虎妞妞- 给 老虎妞妞 发送悄悄话 老虎妞妞 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2010 postreply 19:59:51

有鱼有肉有煎饺,再喝上点小酒,这餐饭真享受~~ -生活七味- 给 生活七味 发送悄悄话 生活七味 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2010 postreply 20:43:45

谢谢~,咱在努力享受“七味”生活,嘿嘿。 -老虎妞妞- 给 老虎妞妞 发送悄悄话 老虎妞妞 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2010 postreply 23:32:42

和你一样最害怕咬一口姜末。我用日本的磨萝卜的东西磨姜取汁用 -老恐龙- 给 老恐龙 发送悄悄话 老恐龙 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2010 postreply 00:51:59

恩,这个办法好!谢谢! -老虎妞妞- 给 老虎妞妞 发送悄悄话 老虎妞妞 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2010 postreply 15:35:12

清蒸狮子头,BBQ 鸡肉沙拉,美味。 -毛毛-妈- 给 毛毛-妈 发送悄悄话 毛毛-妈 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2010 postreply 04:52:49

谢版主鼓励! -老虎妞妞- 给 老虎妞妞 发送悄悄话 老虎妞妞 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2010 postreply 15:36:39

吃到姜末会哆嗦?lol 扬州狮子头是放姜末的 -weston- 给 weston 发送悄悄话 weston 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2010 postreply 08:07:23

哈哈,小时候到别人家去吃饺子,有姜的我都是含着泪吞下去的 -老虎妞妞- 给 老虎妞妞 发送悄悄话 老虎妞妞 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2010 postreply 15:36:15

清蒸狮子头,肥嘟嘟的真可爱! -小宇宙- 给 小宇宙 发送悄悄话 小宇宙 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2010 postreply 08:44:00

就是吃完了之后,人也变得肥嘟嘟的了。:( -老虎妞妞- 给 老虎妞妞 发送悄悄话 老虎妞妞 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2010 postreply 15:34:30

有个网友在我的博客留言,在用水汆丸子前,手排上一薄层淀粉,可以防止丸子产生裂纹。我试过是个好办法。 -玫的心情料理- 给 玫的心情料理 发送悄悄话 玫的心情料理 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2010 postreply 19:42:31

谢谢啊,又学了一招了! -老虎妞妞- 给 老虎妞妞 发送悄悄话 老虎妞妞 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2010 postreply 23:41:48

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