贝儿格格养生私房菜:採小茴香,茴香饺子

旧金山湾区守着太平洋,却总是干旱。全年只有旱季和雨季这两季。别处的夏季总是怡红快绿;而湾区的群山,到了夏季就满目枯黄,市政当局还时时发布限水公告:告诫居民要节约用水。

雨水总是要到每年 10 月之后才开始。不是绵绵细雨那种,而是痛快的阵雨。这难得的雨季直到来年 3 月才渐渐消停。野地里的植物们,就抢在这难得的滋润时节,拼命地生长,将绿任意挥洒。湾区的冬春季是最绚丽的啦,圣诞节、元旦时节,不但满目红叶黄叶绚丽;而且群山及野地的新绿也摄人魂魄。

格格是一个极度迷恋田野之人,到了这个季节,总是痴迷于原野漫步徘徊,在野地里寻找旧识新知。春三月,野地的各色野菜都长得欢,正是采摘的好时机。採野菜的最佳去处,莫过于 San Mateo 大桥下的那片滩涂了。野苜蓿一丛丛地蔓延,极其鲜嫩。这就是上海人最爱的『草头』;野萝卜已开花了,採些叶子回去,煮『五行汤』,化食又保健;最令人惊艳的是无涯的小茴香,顺着滩涂绵延数英里,简直是小茴香的丛林!

这些小茴香在野地里,毫无顾忌地生长,成了多年生的植株:旧年的枝桠开花结子后,干枯地支楞着,种子飘落在四周的泥土里,来年又长出更多的嫩芽。于是,小茴香就这样生生不息,蔓延到天际。虽然,湾区随处都可以见到小茴香踪迹,但格格特别喜欢这片野地的小茴香:完全是 Organic 天然野生,市政环卫部门也不会来撒灭虫药,绝对零污染!

春三月,小茴香刚刚开始抽出毛茸茸的嫩芽,採这种嫩芽,真是惊喜和享受!以前在北京,春天菜场里卖茴香苗,那口味和香气,哪能与这野生的相比!这时节,若国内来朋友,格格总是领他们去『我家后院』滩涂採小茴香。包饺子或做馅饼。客人总交口称赞说:从来没吃过这么好吃的小茴香!採茴香的季节,刚好是美国报税的季节。报税本就是一件让人伤心伤胃的是事情;但小茴香能暖胃消气,给我们这些工薪阶层一下慰藉。为此,格格的朋友都记住了小茴香的季节。

传统的小茴香饺子,要用肥肉馅儿来拌,还要加上大量的猪油,这样吃起来才不干涩;而此地鲜嫩的茴香芽,本身就柔嫩无比,只需切碎就可以了,无须加盐『煞水』,就可以直接与肉馅调和。为了健康养生,格格是用瘦肉馅,加两根擦碎的意大利瓜(Zucchini )代替肥肉,与茴香拌在一起,馅儿真的是鲜嫩可口,而且满口汤汁。



小茴香的季节(记住:即报税季节),贝儿格格总把小茴香吃个够:自己吃或採好了到朋友家去聚餐。因为小茴香不能冷冻,一冻,香味就挥发了。在湾区住着的姐妹们,不妨周末到这片滩涂去採茴香和野菜。地址在 Foster City 的 Beach Park Blvd ,靠 92 号大桥( San Mateo Bridge )处。此处有一个小有名气的餐馆叫『名厨』。餐馆对面的滩涂,就是大片的小茴香丛林。

延伸阅读:贝儿格格养生私房菜



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    真棒, 羡慕这靠山吃山的生活! -wendyplus- 给 wendyplus 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 12:50:52

    这是靠海吃海——桥边有钓鱼的地方。 -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 13:33:33

    看起来很棒!我包的茴香饺子是瘪的,吼吼吼---笑笑自己! -佳佳妹- 给 佳佳妹 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 12:52:11

    格格包的茴香饺子也是歪头咧嘴滴,同笑~~~~~ -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 13:35:11

    羡慕!没有比新鲜野菜更好吃的东东了。 -20146- 给 20146 发送悄悄话 20146 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 12:56:15

    只要注意找,相信你家附近也会有野菜! -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 13:36:04

    贝儿格格說得灣區很美,allow me改小小,就更完美了. -大媽豬- 给 大媽豬 发送悄悄话 大媽豬 的博客首页 (128 bytes) () 03/11/2010 postreply 13:10:42

    夏天是金,冬天是玉(綠色)=金玉滿堂——大猫评语真精彩! -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 13:37:30

    对不起,按错键了,应该是大妈评语真精彩! -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 13:43:58

    果然是金玉满堂!大妈评得好精彩! -丑天使- 给 丑天使 发送悄悄话 丑天使 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 14:35:27

    有没有哪个农场或野外鸡鸭牛羊随便抓的? -凡事林- 给 凡事林 发送悄悄话 凡事林 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 13:11:19

    我採野菜的野地里,就有很多雁鹅和野鸽子、海鸥…… -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 13:39:15

    都是不可以带回家的 -佳佳妹- 给 佳佳妹 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 14:36:48

    对咯,呵呵~~~~~ -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 14:41:51

    原来茴香就是dill weed。下周熊猫上旧金山出差,要他也去采。 -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 13:26:21

    茴香籽要到秋天才有。撒在后院来年就发芽。我至今没搞懂小茴香应该叫Dill还是Fennel? -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 13:41:15

    google 一把,fennel 和dill 的叶 长一个样呀。我被搞糊涂了。 -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 13:45:40

    Dill = 小茴香吧? -佳佳妹- 给 佳佳妹 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 13:47:14

    不太一样, 小回香的味道更象fennel -lilac-pink- 给 lilac-pink 发送悄悄话 lilac-pink 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 17:57:28

    打住!要不我投诉你虐待国宝 :))) -佳佳妹- 给 佳佳妹 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 13:46:07

    熊猫从来不会对不要钱的美食说不的。会屁颠屁颠地去采。 -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 13:54:47

    妹儿调教国宝有方! -佳佳妹- 给 佳佳妹 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 14:37:32

    哈,记得那个地方。。。可惜俺不爱吃茴香:) -胡桃架子-- 给 胡桃架子- 发送悄悄话 胡桃架子- 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 13:45:11

    下次你烤火鸡,试着塞一大团小茴香在鸡肚子里,香气迷人哦! -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 13:49:12

    这个主意不错耶~~~BTW,谢谢你的8宝饭方子,很好用:) -胡桃架子-- 给 胡桃架子- 发送悄悄话 胡桃架子- 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 14:03:58

    没吃过茴香饺子啥味道,说来馋馋俺吧!接近什么口味? -小艾妈妈- 给 小艾妈妈 发送悄悄话 小艾妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 14:19:56

    初尝有些像八角大料的味儿,吃惯了就会上瘾。有暖胃功能。 -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 14:31:28

    咋都没通知我跟你去採啊!我不会认植物总会给格格拎包啊! -丑天使- 给 丑天使 发送悄悄话 丑天使 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 14:37:19

    呵呵,哪天格格专程陪天使MM去採。不知你吃得惯否,很多南方人都不喜欢那味儿。 -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 14:41:06

    我会吃,但更想去找“草头”,哈哈! -丑天使- 给 丑天使 发送悄悄话 丑天使 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 16:37:18

    回复:贝儿格格养生私房菜:採小茴香,茴香饺子 -叶非飘飘- 给 叶非飘飘 发送悄悄话 (152 bytes) () 03/11/2010 postreply 14:45:16

    格格旅居北京有年,口味都北方化了。超市的Dill我也买过,不好吃! -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 14:52:08

    格格茴香饺子好香!正好有个菜,同你这个能组成一个对联。 -游走四方的鱼- 给 游走四方的鱼 发送悄悄话 游走四方的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 15:25:51

    爱吃这个的野生的味道一定好过超市买的。不过我最怕茴香了。 -爱吃不懒做- 给 爱吃不懒做 发送悄悄话 爱吃不懒做 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 15:27:14

    多吃几次就爱上了。我初尝小茴香都吐了。现在成了老饕。 -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 16:56:13

    茴香饺子呀,馋人! -生活七味- 给 生活七味 发送悄悄话 生活七味 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 15:28:33

    多吃些,管够! -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 16:58:10

    sorry to discourage you, check the soil pollution first -jysacramento- 给 jysacramento 发送悄悄话 (398 bytes) () 03/11/2010 postreply 16:24:29

    Foster City是围海造就的城市。这片滩涂是天然旷野。 -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 16:38:17

    请问格格,现在那里有『草头』吗?谢! -弄堂宝贝- 给 弄堂宝贝 发送悄悄话 弄堂宝贝 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 16:24:35

    同问,于茴香,“草头”更让我眼前一亮,哈哈! -丑天使- 给 丑天使 发送悄悄话 丑天使 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 16:36:22

    再贴一次,看成不成! (图) -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (68 bytes) () 03/11/2010 postreply 16:48:06

    现在草头还很好。不过马上就要开花了。要采赶快。我贴了一张PP在此,不知成功否 -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (33 bytes) () 03/11/2010 postreply 16:46:03

    也在那桥下面?可惜这个周末不空呢,要等明年了...难过。。。 -丑天使- 给 丑天使 发送悄悄话 丑天使 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 17:04:51

    啊,口水滴呀滴呀 ;) -玎珰主妇- 给 玎珰主妇 发送悄悄话 玎珰主妇 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 16:39:30

    多吃些,管够! -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 16:51:36

    幸福啊。 -毛毛-妈- 给 毛毛-妈 发送悄悄话 毛毛-妈 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 16:40:24

    看毛毛妈的美食,更幸福~~~~~~~~~ -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 16:50:54

    没吃过茴香,好奇嘴馋,可又买不到,更甭提搁哪儿去掐新鲜的 -南木香- 给 南木香 发送悄悄话 南木香 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 16:59:57

    美国超市都有卖,叫Dill,是香料。不过没野地里的香。 -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 21:30:15

    南方人,吃过茴香包子,还能适应 -也潜水- 给 也潜水 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 17:01:44

    好羡慕啊 -为爱走天涯- 给 为爱走天涯 发送悄悄话 为爱走天涯 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 17:22:52

    天涯MM如果来湾区,格格专做些野菜美食招待你,呵呵。 -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 21:33:07

    很香。不过最好问问当地,允不允许采摘,因为有的地方是保护区。 -川辣妹子- 给 川辣妹子 发送悄悄话 川辣妹子 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 17:54:54

    这话在理! -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 21:34:45

    5555555555我这里买茴香都是两三根一小盒,还巨贵。。。 -- 给 桜 发送悄悄话 桜 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 21:44:42

    樱斑竹若来湾区旅游,格格一定採许多小茴香做饺子给你吃。 -Beargogo- 给 Beargogo 发送悄悄话 Beargogo 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2010 postreply 22:11:49

    好象我上年种的哎,是不是叫Dill呢? -rosejyy2000- 给 rosejyy2000 发送悄悄话 rosejyy2000 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2010 postreply 00:46:06

    茴香fennel和莳罗Dill只是长的像而已,它们香味差别很大的。我们这里超市卖的茴香 -b40b3r- 给 b40b3r 发送悄悄话 (156 bytes) () 03/12/2010 postreply 04:12:17

    香气扑鼻,好俊的饺子. -从前有个山- 给 从前有个山 发送悄悄话 从前有个山 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2010 postreply 06:45:47

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