
半个牛油果挖开切块,一点洋葱心切块~一个番茄切小块~北极贝热水焯一下过冷河~加点盐,黑胡椒稍多点~一点柠檬汁~能吃辣加点墨西哥辣椒酱~拌了之后再放回去牛油果的壳子里~上面摆好北极贝,上面放的东西可以随便~虾啊~烟熏三文鱼啊~带子啊什么的都行~不能放太久,牛油果会变黑。


Meat Loaf 红帽的方子~家有食肉动物一定要试一试,我们家胖子吃的不亦乐乎。
要方子的请移步红帽博客:http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=200811&postID=22386

戚风蛋糕~加了一大勺可可风。 家庭新成员,祝大家节日快乐~
