千万别乱吃。我孩子2岁半才20磅。

来源: 要管3721 2009-09-17 18:25:20 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (333 bytes)
增加孩子的运动量,(如坚持每天走路几次,每次半小时。)孩子的饭量就会逐渐增加,体重也会上去,但一口吃不出一个胖子。
我的小孩在正餐前一个小时,没有任何零食,正餐后,我会给给汤喝,好撑大胃。一年后,体重达50%,再一年75%,我又嫌胖了。全脂的奶制品就好了,吃太多的FAT的食物,孩子不容易饿,影响均衡营养的摄入。
仅供参考,祝宝贝健壮。

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谢谢,非常有用的经验.感觉老二是活动量少了些. -marchflower- 给 marchflower 发送悄悄话 marchflower 的博客首页 (0 bytes) () 09/17/2009 postreply 19:31:46

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