没大明白,你的数据难道说明butter和玉米油都不好?

来源: 爱在深深秋 2009-06-05 19:43:19 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)

所有跟帖: 

从现代健康观点来看,两者都不太好。初榨橄榄油是最好的 -uptrend- 给 uptrend 发送悄悄话 uptrend 的博客首页 (0 bytes) () 06/05/2009 postreply 19:49:27

初榨橄榄油不是说不能用于高温炒菜吗?到底用什么油好呢? -爱在深深秋- 给 爱在深深秋 发送悄悄话 爱在深深秋 的博客首页 (0 bytes) () 06/05/2009 postreply 19:54:16

不是不能,而是可惜了,因为高温会使它的天然香味减少 -uptrend- 给 uptrend 发送悄悄话 uptrend 的博客首页 (0 bytes) () 06/05/2009 postreply 19:58:06

营养成分不会被破坏吧?不管好不好,我只用橄榄油已经很久了。。 -Arrwyn- 给 Arrwyn 发送悄悄话 Arrwyn 的博客首页 (0 bytes) () 06/05/2009 postreply 20:21:20

不会 -uptrend- 给 uptrend 发送悄悄话 uptrend 的博客首页 (0 bytes) () 06/05/2009 postreply 20:26:19

不会。pure 橄榄油等级比初榨差不少,而价格差不多,所以 -uptrend- 给 uptrend 发送悄悄话 uptrend 的博客首页 (75 bytes) () 06/05/2009 postreply 20:33:35

Is 初榨 = cold pressed? -CHAYA- 给 CHAYA 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/05/2009 postreply 22:19:27

virgin -Arrwyn- 给 Arrwyn 发送悄悄话 Arrwyn 的博客首页 (0 bytes) () 06/06/2009 postreply 07:43:49

初榨= Extra Virgin, 二榨= Virgin -uptrend- 给 uptrend 发送悄悄话 uptrend 的博客首页 (0 bytes) () 06/06/2009 postreply 15:03:04

Extra Virgin和Virgin 都属于cold pressed, 对应的 -uptrend- 给 uptrend 发送悄悄话 uptrend 的博客首页 (51 bytes) () 06/06/2009 postreply 15:04:47

葵花籽油啊 -eyedeer- 给 eyedeer 发送悄悄话 eyedeer 的博客首页 (0 bytes) () 06/05/2009 postreply 19:59:22

多元不饱和脂肪含量48 - 74%.,和玉米油差别不大 -uptrend- 给 uptrend 发送悄悄话 uptrend 的博客首页 (0 bytes) () 06/05/2009 postreply 20:08:04

葵花籽油是耐高温炒炸的理想食用油 -eyedeer- 给 eyedeer 发送悄悄话 eyedeer 的博客首页 (0 bytes) () 06/06/2009 postreply 18:42:29

Omega-6油脂在高温下容易分解出致癌物质。所以用 -uptrend- 给 uptrend 发送悄悄话 uptrend 的博客首页 (32 bytes) () 06/05/2009 postreply 20:01:03

I C, thanks. -爱在深深秋- 给 爱在深深秋 发送悄悄话 爱在深深秋 的博客首页 (0 bytes) () 06/05/2009 postreply 20:03:54

初榨橄榄油脂肪含量100%,多吃同样会胖. -oliton- 给 oliton 发送悄悄话 (57 bytes) () 06/05/2009 postreply 22:12:14

健康口诀: 品种多多,数量少少. Eat varieties, less quantity. -oliton- 给 oliton 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/05/2009 postreply 22:21:30

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