菠菜和豆腐不能一起吃

来源: SweetDorlly 2008-10-13 14:36:24 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (134 bytes)
菠菜里含有很多草酸, 豆腐里含有较多氯化镁、硫酸钙,两者若同时进入人体,会生成不溶性的草酸钙,不但会造成钙质流失,还可能沉积成结石。
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