儿子不吃鱼肉虾, 怎么办

我家儿子１０ 岁。 不吃鱼肉虾。不管是家里做的还是餐馆的。快餐店的也不吃。三年前还肯吃一些猪肉鸡肉。现在是连芹菜上沾的一点肉末都用水洗过，才肯吃芹菜。鸡蛋只吃蛋白。豆腐干吃一点。牛奶不喝。肉汤不沾。饺子里的肉馅不吃。。。
蛋白质从哪儿来？（除了pizza上的cheese, 有限的鸡蛋白,豆腐干) 长得就比较瘦小。医生总说No problem. 我都愁死了！快给我点好主意吧！

所有跟帖： 

• beans, good cheese (not from pizza) -uptrend- ♂ (0 bytes) () 06/06/2008 postreply 11:17:05

• 没关系，很多人吃素的。花生酱芝麻酱坚果都有蛋白质钙质 -beifang000- ♀ (0 bytes) () 06/06/2008 postreply 11:18:59

• 回复：儿子不吃鱼肉虾, 怎么办?? -PNNPNN- ♀ (80 bytes) () 06/06/2008 postreply 11:22:41

• 用高蛋白粗粮代替米饭。quinoa和amaranth，营养比rice好得多 -uptrend- ♂ (0 bytes) () 06/06/2008 postreply 11:39:43

• What is quinoa和amaranth? Where to buy? What is quinoa和amarant -PNNPNN- ♀ (0 bytes) () 06/06/2008 postreply 11:53:35

• Organic 食物店有卖，比如Whole Foods Market等 -uptrend- ♂ (0 bytes) () 06/06/2008 postreply 12:01:52

• quinoa和amaranth是健康粗粮之King和Queen -uptrend- ♂ (78 bytes) () 06/06/2008 postreply 12:00:03

• 好吃吗?一般健康的东西都不好吃.就是问问 -我也有话说- ♀ (0 bytes) () 06/06/2008 postreply 12:10:39

• 好做也好吃，比做米饭快多了。就是贵些（$2.5－3/lb) -uptrend- ♂ (0 bytes) () 06/06/2008 postreply 12:14:48

• 哦,那下回我也试试看看,谢谢你 -我也有话说- ♀ (0 bytes) () 06/06/2008 postreply 12:19:11

• Thanks a lot! -PNNPNN- ♀ (0 bytes) () 06/06/2008 postreply 12:40:14

• 其他可以试试Tempeh(大豆发酵成的糕），Corn和Seitan（麦的面筋制品） -uptrend- ♂ (0 bytes) () 06/06/2008 postreply 13:18:47

• 蛋白粉呢? -早起的虫儿被鸟吃- ♀ (0 bytes) () 06/06/2008 postreply 11:26:39

• 这个好象不能随便吃吧？还是问问专家比较好 -beifang000- ♀ (0 bytes) () 06/06/2008 postreply 11:28:59

• 一定是佛爷投胎来的,你有福了。多吃豆腐吧。 -asunnylife- ♀ (0 bytes) () 06/06/2008 postreply 11:34:31

• 多吃豆腐对身体不好。 -uptrend- ♂ (0 bytes) () 06/06/2008 postreply 11:41:07

• 动物蛋白帮助孩子的大脑发育，吃素对身体不好，特别他还没有发育 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 06/06/2008 postreply 11:52:57

• 回复：动物蛋白帮助孩子的大脑发育，吃素对身体不好，特别他还没有发育 -PNNPNN- ♀ (31 bytes) () 06/06/2008 postreply 11:54:02

• 蛋白质的质量不是由动物或植物来区分的 -uptrend- ♂ (974 bytes) () 06/06/2008 postreply 12:13:10

• 吃不吃墨西哥餐?有那种豆沙之类加cheese的东西,营养很好 -我也有话说- ♀ (0 bytes) () 06/06/2008 postreply 11:59:58

• 不吃! :-( -PNNPNN- ♀ (0 bytes) () 06/06/2008 postreply 12:39:49

• 你有没有试过换点儿花样做？比如说把肉末混到蔬菜里包饺子之类的 -为爱走天涯- ♀ (36 bytes) () 06/06/2008 postreply 12:50:20

• 不吃包子饺子的馅!! -PNNPNN- ♀ (0 bytes) () 06/06/2008 postreply 12:55:09

• 有没有查查肝胆方面的毛病? 他是不喜欢吃肉还是不喜欢油的东西? -Alice95035- ♀ (0 bytes) () 06/06/2008 postreply 13:01:42

• 我是素食者 -qping- ♀ (271 bytes) () 06/06/2008 postreply 14:03:16

• me too：我是素食者 -Bethlehem- ♀ (246 bytes) () 06/06/2008 postreply 18:48:33

• 包在馅里；告诉他他鱼肉虾是他偶像的最爱。 -mrsford- ♀ (0 bytes) () 06/06/2008 postreply 14:19:57

• 还真是极端啊！那只有多吃 -四口之家- ♀ (117 bytes) () 06/06/2008 postreply 15:12:18

• 我是14岁开始吃‘素’的，不过我吃海鲜。他是不爱吃还是不肯吃。混沌什么的吃吗？可以拿鱼浆兑肉馅做丸子什么的，或者多吃豆制品，nu -许梦儿- ♀ (0 bytes) () 06/06/2008 postreply 16:27:34