是的，刚开始粘得我想扔了它~哈哈哈。我的经验是，不断地用

掌跟碾面团，然后不断地折叠，摔打，刚开始很粘，第10分钟左右的时候就开始成团了。这时候别揉了放置一分钟，让面团稍微降温一下，再继续揉5-10分钟，就可以出膜了。揉20分钟的面团，可以烤普通面包。若是土司，就继续再多揉一会儿吧。面团会越来越柔韧的。