周末海鲜晚餐 象拔蚌 清蒸鲫鱼 红烧虾 牛仔骨

1 象拔蚌，生吃，蘸日本芥末等。左边球做汤。




2 我刀工不好，开饭店就赔死了。




3 清蒸活鲫鱼 加盐酱腌半天，加葱姜放蒸锅开锅蒸10分钟就好。




4 红烧虾 把须子剪掉就行了




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6牛仔骨 用叉烧酱腌一晚，350度烤就是了。烤时翻两回。



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8 水煮青菜




9象拔蚌里面球做汤，鲜极了。



10 合影

所有跟帖： 

• 厚厚，实惠，好吃！ -虾爬- ♀ (0 bytes) () 12/09/2006 postreply 19:49:23

• 做法都很简单 象拔蚌特价我才买 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 12/09/2006 postreply 19:58:49

• 看着很诱人呀,牛仔骨是什么牛排骨吗? -小妹妹~~- ♀ (0 bytes) () 12/09/2006 postreply 19:49:26

• 中国和韩国超市有卖 就叫牛排骨 洋人店没有 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 12/09/2006 postreply 19:56:59

• Sam's 也有。就是太肥。 -阿椿- ♀ (0 bytes) () 12/09/2006 postreply 19:59:36

• 好丰盛的周末海鲜晚餐 ！ -五味七色- ♀ (0 bytes) () 12/09/2006 postreply 19:57:56

• 我移民温哥华一点不后悔 这海鲜便宜 国内老贵了 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 12/09/2006 postreply 20:01:16

• 象拔蚌还有别的吃法吗？ -阿椿- ♀ (0 bytes) () 12/09/2006 postreply 20:01:04

• 我看饭店也是生吃 特薄片 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 12/09/2006 postreply 20:03:12

• 回复：周末海鲜晚餐 象拔蚌 清蒸鲫鱼 红烧虾 牛仔骨 -毛毛爹- ♂ (23 bytes) () 12/09/2006 postreply 21:01:41

• 清蒸 保持原有鲜味 只有活鱼才行 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 12/09/2006 postreply 21:40:16

• 丰盛又营养,只怕这么吃得赶紧减肥吧... -ALLPURPOSE- ♀ (0 bytes) () 12/09/2006 postreply 21:50:20

• 我吃美食 但体重不超标 前提 别回国 回国就长肉了 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 12/10/2006 postreply 06:47:08

• 很棒！不过每次吃象拔蚌都好想笑，长得太...... -dearslim- ♀ (60 bytes) () 12/09/2006 postreply 22:13:26

• 我照的时候也想了 哈哈 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 12/10/2006 postreply 06:48:37

• 蒸鱼,要在鱼背上开两刀. -扎屁股的刺- ♂ (0 bytes) () 12/09/2006 postreply 23:57:25

• 这鱼不很大，肉也细嫩，不用开刀 -uptrend- ♂ (0 bytes) () 12/10/2006 postreply 00:07:51

• 佳肴。少了美酒。 -uptrend- ♂ (0 bytes) () 12/10/2006 postreply 00:11:26

• 这个我知道，姐姐的私家酒到圣诞才饮得。不急不急 -赵四- ♀ (0 bytes) () 12/10/2006 postreply 04:13:37

• 酿酒人家能没酒吗 没照 人上桌才开酒 才决定喝啥 -hhhh- ♀ (38 bytes) () 12/10/2006 postreply 06:53:31

• 馋那好新鲜的海鲜，以后一定搬回温哥华，吼吼~ -毛毛-妈- ♀ (0 bytes) () 12/10/2006 postreply 06:35:39

• 这象拔蚌c极特价才6.99 每个有3磅 超便宜 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 12/10/2006 postreply 06:55:59

• JJ你再讲，俺明天就飞到你家去，嘻嘻。 -毛毛-妈- ♀ (0 bytes) () 12/10/2006 postreply 17:34:47

• 好丰富的海鲜, 尤其是象拔蚌太少见了, 住温哥华好有口福, 羡慕呀! -sesams- ♀ (0 bytes) () 12/10/2006 postreply 08:01:49

• 所有的菜做的都没有美感，特别是哪个象拔蚌。 -游侠2003- ♀ (0 bytes) () 12/10/2006 postreply 08:39:38

• 回复：所有的菜做的都没有美感，特别是哪个象拔蚌。 -jls2002- ♀ (29 bytes) () 12/10/2006 postreply 10:46:53

• 回复：回复：所有的菜做的都没有美感，特别是哪个象拔蚌。 -毛毛爹- ♂ (43 bytes) () 12/10/2006 postreply 15:03:42

• 哈，在vansky也看到你的帖子了 -dearslim- ♀ (0 bytes) () 12/10/2006 postreply 12:51:28

• 太丰盛了!!! -喵呜子- ♀ (0 bytes) () 12/10/2006 postreply 13:56:52