自家白切羊肉的做法

食材:去骨羊腿肉1000克,韩国白萝卜1个(约450克),料酒20克,葱段3根,姜30克,大蒜20克,干辣椒适量,八角1个,茴香籽适量,香叶2片,花椒适量,丁香少许。

蘸料:1、酱油、麻油、香醋各适量

2、花椒、盐各适量

具体做法:

1.将羊肉洗净焯水,再次洗净后,放入慢炖锅中,加清水(没过羊肉),下入葱段、生姜(拍松)、大蒜、干辣椒和料酒,将剩余的调料装入网状调料盒一起放入(假如没有,用纱布袋也行),中火炖约2小时。

2、下入白萝卜(洗净切块),一起炖约1小时,关火。羊肉用筷子能戳透时,表示已经熟透了。

3、捞出羊肉,摊平于盘中放凉。

4、将羊肉用干净的纱布包起来,用绳子扎紧,并且套上食品袋。(这一步是为了让肉质更紧致,怕麻烦就免了。)

5、将袋装羊肉放入冰箱冷藏一个晚上取出,切薄片,装盘,蘸料食用。

6、蘸料1:只要根据自己的喜好将酱油、麻油、香醋各适量加在一起就行。喜欢辣的,也可以加入辣酱。

蘸料2:将适量花椒和盐一起在铁锅中炒香,冷却后碾碎即可。

几点说明:1、羊肉加入萝卜,可以有效去除膻味,味道也很搭。这样的做法一举两得,不但可以吃到美味的白切羊肉,同时还能喝到一碗鲜美的萝卜汤,用来做面汤底也很赞!这个品种的韩国白萝卜,清甜多汁,很适合煲汤。

2、有人喜欢在煮羊肉的时候,加入一些焯过水的猪皮丁。煮好的羊肉捞出后,再加一些煮羊肉的汤,冷藏过夜后,成了“羊糕冻”,切片吃也赞。假如这种吃法,羊肉最好之前就切块,与汤均匀混合,冷却定型后更好。

3、蘸料根据自己的喜好,有很多选择,用甜面酱或辣酱也行。

4、 煮羊肉的时间要看羊肉老嫩来决定。

5、假如时间比较紧的话,将煮好的羊肉放入冰箱冷冻格2-3小时,取出切片食用。

附:网友介绍的白切羊肉蘸料做法:

1、将蒜头剁成蒜蓉,小米椒洗净,切碎。

2、下油热锅,用小火将蒜蓉和辣椒炒出香味。

3、下酱油,转中火将酱油煮开,将其装入容器中。

羊肉性温,冬季食用可以增加热量,抵御寒冷。中医认为,羊肉具有补精血,益虚劳,温中健脾,补肾壮阳,养肝等功效。 

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