川味腐皮结烧肉--吸收了肉汁的腐皮结味道鲜美,营养又健康(视频+图文)

来源: feifeigarden 2023-11-15 16:39:05 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (4314 bytes)
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今天和大家分享一道川味腐皮结烧肉。腐皮含有丰富的蛋白质,腐皮结吸满了浓香的酱汁,独特的豆香,酱香和肉香,软烂入味,吸收了肉汁的腐皮结不但味道鲜美,而且还中和了红烧肉中的油腻感,真是比肉还好吃。营养又健康。

Ingredients:

200g Pork Sirloin - 猪后腰脊肉 200克

1 bag Dried Beancurd Knot - 1袋干腐皮结

1 small piece of Ginger - 生姜 一小块

3 garlics - 大蒜瓣 3个

1 green onions - 葱 1根

6 Dried Red Chili Peppers - 干红辣椒 6个

1 tbsp Red Chili Pepper Flakes - 韩国辣椒粉 1 大勺

3 Aniseeds- 大料3粒

1 Nutmeg- 肉蔻 1 个

1tbsp Sichuan peppercorn - 花椒 1大勺

3 Bay leaves - 香叶 3片

a little piece of cinnamon - 桂皮一小块

a little cilantro - 一点香菜碎

Sauce :

1 tbsp Pixian Bean paste - 郫县豆瓣 1大勺

1 tsp sugar - 糖 1 小勺

1 tsp dark soy sauce - 老抽 1小勺

3 tbsp light soy sauce - 生抽 3大勺

1/2 tsp chicken flavor soup base mix - 鸡精 1/2小勺

所有跟帖: 

赞,可以来好几碗米饭~~ -闲暇食光- 给 闲暇食光 发送悄悄话 闲暇食光 的博客首页 (0 bytes) () 11/16/2023 postreply 07:06:26

谢谢光临留言,周末快乐。 -feifeigarden- 给 feifeigarden 发送悄悄话 feifeigarden 的博客首页 (0 bytes) () 11/17/2023 postreply 14:18:39

很赞!这周准备做。不过里面肉只有200克,4两,会不会不够啊?看视频好像挺多呢。我打算用排骨做 -德州土老冒- 给 德州土老冒 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/18/2023 postreply 08:55:56

周末快乐。喜欢吃肉的可以多放些,主要吃腐皮结了。 -feifeigarden- 给 feifeigarden 发送悄悄话 feifeigarden 的博客首页 (138 bytes) () 11/18/2023 postreply 12:31:12

就是就是,靠腐皮结吸肉汁,肉多点少点随意 -德州土老冒- 给 德州土老冒 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/18/2023 postreply 15:20:00

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