【大虾绿咖喱】

来源: 盈_盈 2023-03-04 10:21:40 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (7754 bytes)
本文内容已被 [ 盈_盈 ] 在 2023-03-04 10:24:09 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
 
这款“绿咖喱” 其实马来语叫Gulai,和一般香料用得很多的咖喱不太一样。它用的都是生鲜香草调味,口味上也趋于清淡,是简单又健康的一款佳肴。
 

 
材料:
10-12 只 大虾 
一小把 四季豆
200 ml/克 椰浆
2 片 亚参片 (Assam Keping)
1 根 香茅 (切3-4寸长,拍扁)
 
酱料:(全部搅拌成糊)
4 瓣 红葱头
4 瓣 蒜瓣
4-5 根 朝天椒 (可按自己喜好增减)
2 大勺 小鱼干 或 虾干 可无
1 寸 姜黄  或 1 小勺 姜黄粉
1 小勺 虾酱 (Belachan)
 
调味:
1 小勺 食盐
1 小勺 糖
 
 
1. 红葱头、蒜瓣、朝天椒 (可按自己喜好增减)、虾干、姜黄和虾酱搅拌成糊状。
 
2. 锅里下2大勺油把搅拌好的咖喱糊入锅煸炒香,加入亚参片和香茅(稍微拍扁)稍微翻炒。

3. 把大虾洗净去须去肠泥,四季豆处理好掰成小段备用。
 
4. 倒入 1大杯水和一半的椰浆,把大虾和四季豆入锅,煮滚。
 
5. 加入剩下的椰浆,加入盐和糖调味即可。
 
 
 

所有跟帖: 

谢谢蓉蓉. 看上去不是很难. 一定试试. -Jolene22- 给 Jolene22 发送悄悄话 Jolene22 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2023 postreply 16:44:00

谢谢mm,是不难,唯一的问题是有的原材料不好买 -盈_盈- 给 盈_盈 发送悄悄话 盈_盈 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2023 postreply 08:04:18

谢谢盈盈介绍的美味! -清城古月- 给 清城古月 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 13:39:21

不谢不谢 -盈_盈- 给 盈_盈 发送悄悄话 盈_盈 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2023 postreply 08:38:13

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