空气炸锅版【香酥鸡】,皮酥肉嫩多汁,很入味。上班族的快手大菜,快学起来 (视频+图文)

来源: lava100 2023-01-22 16:16:02 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (3346 bytes)
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强烈推荐这道快手大菜-----空气炸锅版的【香酥鸡】.

皮酥脆肉滑嫩多汁,非常入味,做法超简单,厨房小白都能轻松搞定,绝对好吃,打开空气炸锅的时刻,鸡皮兹拉冒油,香气扑鼻,让人流口水。

上班族可以一次性多腌制一些鸡肉分袋包装好,放入冰箱冷冻保存。做菜时无需解冻直接放入空气炸锅炸制。

一个不足2分钟的视频演示制作,这是一个抛砖引玉的视频,可按您喜欢的口味调整:

           

食谱 (不用称量了,凭感觉来):

两个大鸡腿 (用鸡腿比用全鸡好,鸡腿的肉质滑嫩多汁)

料酒,生抽,蚝油,姜粉,蒜粉,烧烤料,白芝麻,葱段,辣椒粉,一点点油

          

          

做法:

鸡腿先划上几刀方便腌制入味,然后放入以上的腌肉料,凭感觉来,不用称重了。如果腌制的时间短,比如一个小时,腌料可以放重一些。如果腌制的时间长,比如腌制过夜,料可以放轻一些,不然会太咸了。

腌制好的鸡腿放入空气炸锅中,刷点油,370华氏度,烤约30分钟,中途翻面。烤熟打开空气炸锅的时刻,鸡皮兹拉冒油,香气扑鼻。

这里还有一道空气炸锅美食:

视频里有拍在那里买好吃的万能烧烤料,可用于烧烤,也可用于炒羊肉,五花肉片。

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效果看着真不错! -南城胡同串子- 给 南城胡同串子 发送悄悄话 南城胡同串子 的博客首页 (167 bytes) () 01/22/2023 postreply 23:39:18

谢谢 -lava100- 给 lava100 发送悄悄话 lava100 的博客首页 (0 bytes) () 01/23/2023 postreply 06:14:10

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