气炸锅烤里脊肉 Costco 特价99 美分 你买了吗？视频

来源: Hong_429 于 2022-11-30 17:25:23 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (2048 bytes)

气炸锅烤里脊肉的做法：

材料：猪里脊肉 1磅 ，鸡蛋，面包粉 调料：酱油，料酒，胡椒粉，蒜粉，盐

做法： 把边上的肥肉去掉 切成一厘米厚左右的肉块，用刀再把每一片肉表面拍一拍，再用刀背砸几下 根据自己的口味加入适量的酱油，料酒，胡椒粉，蒜粉，盐。 拌匀以后放入冷藏室12个小时 气炸锅筐里喷一些油，把每一片肉先裹上蛋液，再两面都沾上面包粉，放入气炸锅筐后再喷一些油 350华氏度烤8分钟，中间翻一下面。 烤到八分钟已经烤好了，外香里嫩。

朋友们在做的过程中，要根据自己切肉的厚度和大小来调整时间，烤太久了肉会老。

 

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• 好棒，炸锅真方便。 -歆歆- ♂ 给 歆歆 发送悄悄话 歆歆 的博客首页 (0 bytes) () 12/02/2022 postreply 09:33:23

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