烤牛肉

来源: 霞女厨房 于 2022-01-16 14:28:28 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (3308 bytes)
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烤牛肉

 

煎(pan fried)：3 minutes/side

铸铁锅(dutch oven) 400Ｆ 45 minutes 

350 Ｆ 20 minutes 

 

 

 


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