香菇蒸滑鸡【视频+文字】。蒸的菜,少油,营养,美味,三不误

来源: 歆歆 2021-11-08 08:53:59 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (2087 bytes)
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香菇蒸滑雞,是粵菜裡最常見的家常菜;美味營養,低油低脂;雞肉滑嫩,香菇Q彈,雞汁鮮香;

 

食譜:

连背鸡腿 1根(剔下來的雞肉200克))

香菇 10朵

葱姜蒜 适量

盐 2克 糖 2克 白胡椒 2克

料酒 7毫升 酱油 5毫升 老抽 5毫升 蚝油 5毫升

另一个蒸菜,香菇蒸肉饼:

谢谢点击,多多交流。

所有跟帖: 

嫩滑又入味,赞! -revy.kichen- 给 revy.kichen 发送悄悄话 revy.kichen 的博客首页 (0 bytes) () 11/08/2021 postreply 18:30:22

鸡腿肉最嫩。 -歆歆- 给 歆歆 发送悄悄话 歆歆 的博客首页 (0 bytes) () 11/08/2021 postreply 21:01:36

经典!少油烟,蒸菜真是中式菜肴里独特的存在。 -山小妮- 给 山小妮 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/08/2021 postreply 19:26:27

就是 很多蒸菜都非常好吃。 -歆歆- 给 歆歆 发送悄悄话 歆歆 的博客首页 (0 bytes) () 11/08/2021 postreply 21:02:14

这个好,干净营养。 -水云阁- 给 水云阁 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/08/2021 postreply 19:53:23

简单方便,泡香菇需要时间,温水很快。 -歆歆- 给 歆歆 发送悄悄话 歆歆 的博客首页 (68 bytes) () 11/08/2021 postreply 21:04:02

蒸着吃更健康。赞! -shiliao5000- 给 shiliao5000 发送悄悄话 shiliao5000 的博客首页 (0 bytes) () 11/09/2021 postreply 05:16:53

赞同这个理念。 -歆歆- 给 歆歆 发送悄悄话 歆歆 的博客首页 (0 bytes) () 11/09/2021 postreply 10:16:07

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