核桃仁炒韭菜，特简单的家常菜，却也出现在医学古籍里。图文+视频+食谱

这是一个非常简单的家常菜，但是也被记录在清朝的医学古籍《方脉正宗》。

材料：韭菜，核桃仁。

做法。核桃仁用开水浸泡，去皮。
韭菜切成1寸长。
油7成热时，加入核桃仁。煸炒至焦黄。再加入韭菜。炒熟。盐调味。

猜猜这个韭菜养了多久？哈哈哈！

 

这道菜补肾壮阳，健脑益智。

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冬瓜薏米海带汤，对以前的视频进行了增减，看过的朋友们可以不看。

 

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谢谢观帖。

 

所有跟帖： 

• 每种养生菜都喜欢，赞！ -revy.kichen- ♀ (0 bytes) () 10/28/2021 postreply 18:33:08

• 谢谢朋友。大家共享美好时光！ -shiliao5000- ♀ (0 bytes) () 10/28/2021 postreply 19:13:48

• 看起来真不错 -硅谷川妹儿- ♂ (0 bytes) () 10/28/2021 postreply 20:46:32

• 是的。家常好吃。谢谢来访。 -shiliao5000- ♀ (0 bytes) () 10/29/2021 postreply 06:46:02