《自制健康的纯天然燕麦奶和燕麦奶咖啡》，乳糖不受或者素食者，都是很好的选择（图文+视频）

最近迷上了星巴克的燕麦咖啡，可是小小一杯就要$6多，太贵了。我在网上看了很多资料，自己也可以做，太简单也太好喝了。如果不冲咖啡，单纯喝燕麦奶也非常不错，做法也特别简单。

材料： 传统燕麦片 饮用水 比例1:3

做法：

一杯燕麦，3杯水，冰过的水和燕麦片加在打汁机里搅拌；有几个小细节决定了成败，有兴趣的朋友请看视频。

欢迎点击这里订阅《彬彬有院》，谢谢您的观看。

 

 

 

所有跟帖： 

• 这么厉害，这个也可以自制！！赞 -闲暇食光- ♀ (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 06:47:29

• 做起来很简单的：） -彬彬有院- ♀ (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 09:59:15

• 健康营养，自己在家做经济实惠更放心，学习收藏了 ~~~~ 谢谢分享！ -马虎龙妈- ♀ (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 08:02:35

• 问好龙妈～～～自己做的很健康：） -彬彬有院- ♀ (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 09:59:39

• 不需要煮熟吗？ -wwj- ♀ (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 08:38:15

• 燕麦片本身就是熟的啊，再煮就成浆糊了：） -彬彬有院- ♀ (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 10:00:10

• 好神奇，燕皮片加水搅打后就变成了奶白色，看着很顺滑好喝，冲咖啡一定别有一番风味，在配上小果仁，好赞！ -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 13:05:29

• 谢谢你，很简单又健康：） -彬彬有院- ♀ (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 13:10:39

• 谢谢彬彬又分享新产品，燕麦奶咖啡还从来没尝过呢，明天就在家操作起来。 -大姐姐小妹妹- ♀ (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 20:17:58

• 试一下，口感浓郁顺滑，很好喝：） -彬彬有院- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 16:47:00

• 替代牛奶，真棒！ -兰竹- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 06:39:50

• 有些朋友不能喝牛奶，这一款很不错的：） -彬彬有院- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 16:47:59

• 好厉害哦！这么健康的食品，看的直流口水～～ -Timeaway- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 08:17:52

• 喝起来口感醇厚，很不错的：） -彬彬有院- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 16:49:09