只用三種材料製作的花生醬餅乾，無需加油，不加麵粉，製作簡單快速，(2 分鐘視頻+图文）

花生酱饼干是我做视频以来最简单的一个视频，制作快速，录制快速，几乎不用写配方，新手也能一次做成功。花生的油是健康油，花生油含不饱和脂肪酸80%以上，因此不用担心健康问题，一次少吃是可以的。糖可以适当减量。

花生醬餅乾營養豐富，健康，只需三種材料，而且只要几分鐘準備，10 分鐘內烤製完成。不用加麵粉和油，。

所需原料：花生醬 1 杯，約250 g ，白砂糖 半杯 - 3/4 杯，120-150 克 ，雞蛋 1 個

制作过程：

1. 将三种三种材料混合在一起

2.搓成小球

3. 压扁烤制，375F 烤8-10 分钟，随时观察不要烤过，很容易烤焦。

详细制作请看2分钟视频。

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所有跟帖： 

• 真是简单好做的一款。谢谢分享，喜欢那只小鸽子 -亮亮妈妈- ♀ (0 bytes) () 07/17/2021 postreply 18:56:56

• 谢谢亮妈 -天之大- ♀ (0 bytes) () 07/18/2021 postreply 19:02:57

• 看电视边吃边聊，很不错的小零食！ -凡人小事儿- ♀ (0 bytes) () 07/17/2021 postreply 19:32:08

• 对，就是零食，谢谢 -天之大- ♀ (0 bytes) () 07/18/2021 postreply 19:03:39

• 香醇，好吃！ -LianEE- ♀ (0 bytes) () 07/18/2021 postreply 08:38:08

• 喜欢花生酱就会喜欢这个饼干，谢谢您 -天之大- ♀ (0 bytes) () 07/18/2021 postreply 19:04:35

• 看着香，谢谢分享 -青茶园- ♀ (0 bytes) () 07/18/2021 postreply 08:44:13

• 多谢来访 -天之大- ♀ (0 bytes) () 07/18/2021 postreply 19:05:15

• 这个简单，好吃的小零食，学习了 -lava100- ♀ (0 bytes) () 07/18/2021 postreply 11:21:20

• 谢谢您 -天之大- ♀ (0 bytes) () 07/18/2021 postreply 19:06:13

• 谢谢分享 -硅谷川妹儿- ♂ (0 bytes) () 07/18/2021 postreply 11:34:08

• 真的好容易做，谢谢分享 -加国久久- ♀ (0 bytes) () 07/18/2021 postreply 11:37:28

• 简单的不能再简单了，谢谢您 -天之大- ♀ (0 bytes) () 07/18/2021 postreply 19:06:49

• 看起来真不错，我也喜欢吃花生酱饼干~ -revy.kichen- ♀ (0 bytes) () 07/18/2021 postreply 16:41:37

• 是啊，我看你做过。谢谢你 -天之大- ♀ (0 bytes) () 07/18/2021 postreply 19:07:31

• 最喜欢这个饼干了 -闲暇食光- ♀ (0 bytes) () 07/19/2021 postreply 02:05:43

• 很好的方法：） -熊王xiaoya- ♀ (0 bytes) () 07/19/2021 postreply 15:56:37