藕粉营养价值很高,特别是铁的含量,是很好的补血补铁的食物,历史上曾当做供粉进入皇室。纯藕粉冲好以后呈现透明状略有红色,非常细腻粘稠,有淡淡的莲藕清香,加上桂花蜜一起吃,非常好吃。如果有朋友送你一小包亲手做的藕粉,一定是非常珍贵的礼物哦。
食材:新鲜莲藕
做法:新鲜莲藕擦蓉在水里
用纱布过滤渣子 多过滤几遍
将过滤出来的淀粉水沉淀
沉淀几个小时候 倒掉上面的水
再用厨房纸吸干水分 将湿淀粉晾晒一两天就是藕粉了
提示:莲藕的出粉率和藕的品种有关,也和藕的老嫩程度有关。
过滤出来的莲藕渣子怎么吃,请看后续视频,谢谢您的关注!