我是这样冻起来，每天早上两颗加蜂蜜柠檬汁热水喝下去，喝到第二年时手脚发凉的现像没了，见图

所有跟帖： 

• 两颗大冰格姜末？是不是很辣？我一到冬天就手脚冰凉，要想办法解决一下。 -tbd- ♀ (0 bytes) () 10/01/2019 postreply 13:17:52

• 我用的是Ikea 买的心形的，没有方块格的大，但加了蜂蜜和柠檬汁，就没有那么辣了，确实是手脚不凉了，一开始是觉得早晨喝完了容易上 -健康的人- ♀ (0 bytes) () 10/01/2019 postreply 15:19:27

• 厕所 -健康的人- ♀ (89 bytes) () 10/01/2019 postreply 15:23:08

• 嗯好，谢谢！是像上面一样加水打成泥再冻吗？ -tbd- ♀ (0 bytes) () 10/01/2019 postreply 19:03:45

• 是的，柠檬汁也是榨完后冻好，每次弄姜汁就多弄点，够喝四五个月的， -健康的人- ♀ (149 bytes) () 10/02/2019 postreply 19:31:17

• 再谢，这下清楚了！我试试！就是四五个月的量好大，需要好多小冰格，另外冻箱要塞满了！：） -tbd- ♀ (0 bytes) () 10/03/2019 postreply 07:22:15

• 小冰格可以重复使用，冻好一批装盒或放塑料袋里（我放酸奶盒子里），再冻下一批。 -家家123- ♀ (0 bytes) () 10/04/2019 postreply 06:05:34

• 姜汁过滤吗？ -water11- ♀ (65 bytes) () 10/03/2019 postreply 07:36:41

• 我冬天也手脚发凉。你冻的是纯姜汁吗？蜂蜜柠檬汁咋做的？ -日月茗- ♀ (32 bytes) () 10/01/2019 postreply 19:57:10

• 姜去皮切块，加点凉开水用vitamix 榨成汁，冻成块。 -健康的人- ♀ (0 bytes) () 10/02/2019 postreply 19:33:16