LA 正是炎熱的夏天，去野餐的時候我想吃紫菜包飯，
因為紫菜包飯在韓國就如三明治，野餐必備首選。
紫菜包飯，主要就是把紫菜墊在最下面，再鋪米飯。
好處就在於裡面的餡兒可以自己配
通常會放，韓國醃黃蘿蔔 / 煎雞蛋 / 午餐肉 / 菠菜等食材，這次我配了自己喜歡的食材。
食材：紫菜 / 飯 / 芝麻油 / 鹽巴
餡兒：菠菜 / 胡蘿蔔 / 牛蒡 / 洋蔥 / crab meat / 芝麻葉 / 三文魚關頭 or 金槍魚關頭 / 美乃滋 & 醬油
先在米飯裡加香油跟鹽，然後拌勻再準備餡兒！
我做的是三文魚紫菜包飯，就是平時可以買到的金槍魚紫菜包飯把金槍魚換成三文魚關頭，本來想放新鮮的三文魚來的，不過最近的天氣肯定壞的很快。
菠菜用熱水稍微燙一下，約30秒左右？然後濟出多餘水份
洋蔥跟胡蘿蔔切絲炒一下
牛蒡就直接在韓國超市買現成的就好。
我很喜歡 Crabmeat !! 也撕了一些放進去了。
最重要的食材! 三文魚關頭!!
先把油去掉一些，再用美乃滋跟醬油拌一下
準備完餡兒，可以開始包了！
海苔就在韓國超市買就好，有給紫菜包飯專用的海苔，
還有一個道具忘記買了，就是圖片裡的海苔下面的那個，
先在菜板上鋪一片海苔，在鋪開米飯
餡兒放的越多，米飯就要約薄
然後再放餡兒就好了，
捲起來，捲起來的過程沒有辦法拍攝，有點小遺憾，簡單又難 lol
然後再切！ 完成！
其實海苔不是很容易切開的，要用很快的刀。
用左手抓緊紫菜包飯，小心切開。
完成～！
有個秘密就是，我也是第一次做的， 哈哈哈哈 沒有想的那麼簡單欸。
不過做完之後發現還是自己做的更好吃，還很方便拿，
