炒饭

来源: waterfowl 2019-06-24 14:32:49 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (9454 bytes)
1. XO 炒饭

材料 :中虾十只(去头壳,剔肠,背部划双飞)烫飞水,鲜带子切丁烫飞水,胡萝卜切丁烫飞水,葱花,XO酱两大匙,蛋一个打散,冷饭两饭碗。

调味料 :鸡精/盐各少许。

做法 :两大匙油烧热,倒入蛋液摊开,即将凝固时加入饭/胡萝卜丁/虾/带子/XO酱一大匙/所有调味料快速拌炒均匀,撒葱花快拌数下,装盘后在铺上另一大匙XO酱即可。















2. 雪蟹虾仁炒饭

雪蟹腿肉鲜甜细嫩,虾仁口感爽脆,金黄饭粒香喷喷。。。


材料 : 雪蟹腿(蒸熟拆肉),虾仁(剔肠切双飞),青豆仁,葱花,鸡蛋,米饭,盐。


做法 : 三个鸡蛋打散,放进所有材料拌均,三大匙油烧热,倒进蛋液材料以中火翻炒至饭粒干身即可。

啖啖鲜美啖啖香!













3. 咸鱼炒饭
 

一向吃不惯港式咸鱼炒饭,觉得那种咸鱼味道过重。我改用这种腌过的小黄鱼,口味微咸但不失鲜美清香。黄鱼煎过后拆肉除刺,炒饭, 炒面,炒米粉都非常适合。


材料 : 冷饭,煎黄鱼肉, 蘑菇丁,胡萝卜丁,葱花,蒜蓉 ,鸡蛋。


调味料 : 盐,鸡精。


做法 : 蛋打散,加入鱼肉,葱花,盐伴均。 两大匙油烧热,倒进蛋液翻炒至凝固,成芙蓉蛋状, 起锅备用。一大匙油烧热,放进蘑菇丁,胡萝卜丁,葱花,蒜蓉翻炒片刻,加入冷饭,芙蓉蛋,调味料拌炒均匀即可。

















4. 虾仁叉烧炒饭
 

材料 : 叉烧切丁,虾仁切段,鸡蛋,葱花,冷饭。


调味料 : 盐,鸡精。


做法 : 鸡蛋打散,放进一饭碗冷饭,盐,鸡精拌均; 少许油烧热,放进叉烧炒香,加入虾仁翻炒均匀,起锅备用; 两大匙油烧热,倒进蛋液冷饭翻炒至饭粒干身,放回叉烧,虾仁,葱花拌均即可。















更多我的博客文章>>>

所有跟帖: 

鸭哥你太勤劳了,看得眼花缭乱,馋的口水滴答。我老二最喜欢炒饭,赶紧收藏学习! -紫色公主- 给 紫色公主 发送悄悄话 紫色公主 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2019 postreply 14:38:12

雪蟹炒饭,太高级了! -彬彬有院- 给 彬彬有院 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2019 postreply 14:55:27

涨知识了,刚知道蛋炒饭是把米饭混进生蛋液和其它原料里,以前都一直是做错的,难怪不如餐馆的好吃好看。 -好心情365天- 给 好心情365天 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2019 postreply 14:56:00

普通炒饭还是分开炒的,鸭哥不是每款炒饭都混的。混的这种叫金包银。 -kittencats- 给 kittencats 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/25/2019 postreply 08:29:09

你家招小工吗?我不要工钱,管吃就行 -linlin- 给 linlin 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2019 postreply 16:22:42

不好意思,亲,我排在你前面的,而且,我不用管吃,闻闻就行。。。 -绝对小声音- 给 绝对小声音 发送悄悄话 绝对小声音 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2019 postreply 20:28:52

算你狠!还好你只是闻闻,要不… -linlin- 给 linlin 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2019 postreply 20:41:11

我怕胖,那么多好吃的。。。胖起来绝对像吹气一样容易,不吃,就OK! -绝对小声音- 给 绝对小声音 发送悄悄话 绝对小声音 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2019 postreply 20:54:09

开饭店吧,肯定生意火爆! -布韵- 给 布韵 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2019 postreply 17:16:16

我就想知道鸭哥是不是厨师 -Jasmine5181- 给 Jasmine5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2019 postreply 17:47:00

炒饭太诱人了!!!馋~~~ -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2019 postreply 18:28:17

精品炒饭,食材新鲜 -想冬眠的熊.- 给 想冬眠的熊. 发送悄悄话 想冬眠的熊. 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2019 postreply 18:55:33

非常美! -gladys- 给 gladys 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2019 postreply 18:58:57

炒饭的品种花样这么多呀!超赞! -西海风光美食- 给 西海风光美食 发送悄悄话 西海风光美食 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2019 postreply 19:33:27

太太太豪华的炒饭啊,而且摄影方面也更上一层楼了 -yangrouchuaner- 给 yangrouchuaner 发送悄悄话 yangrouchuaner 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2019 postreply 21:02:00

鸭哥,您快出本海鲜美食菜谱吧,YOUTUBE也行啊。看得我馋死了! -丹麦有我- 给 丹麦有我 发送悄悄话 丹麦有我 的博客首页 (149 bytes) () 06/25/2019 postreply 04:24:54

看完也炒饭了,用了三文鱼和鸡蛋。不过没有鸭哥炒的那么香,那么漂亮 -业余厨子- 给 业余厨子 发送悄悄话 业余厨子 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2019 postreply 10:04:55

鸭哥这炒饭漂亮,太诱人了。。 -pickshell- 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/25/2019 postreply 12:49:21

减肥不敢吃碳水的咋办?鸭哥放毒,教我犯错误呢! -紫叶脉- 给 紫叶脉 发送悄悄话 紫叶脉 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2019 postreply 13:41:40

我一直想搞明白“烫飞水”是在开水烫多久? -水下水手- 给 水下水手 发送悄悄话 (341 bytes) () 06/25/2019 postreply 15:55:45

海鲜类几秒钟就够了,肉类可以稍微长一点。 -waterfowl- 给 waterfowl 发送悄悄话 waterfowl 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2019 postreply 16:09:19

请您先登陆,再发跟帖!