碳水化合物确实和老年痴呆有关,不过是正相关- 高碳饮食会诱发此病。可以 google 一下瘦龙的文章,或者英文的低碳/生酮饮食科

来源: 唐歌 2019-06-10 14:00:23 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (673 bytes)
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2012年10月,美国著名梅奥诊所的这个研究,让很多人都意识到,主食等碳水化合物摄入过多的危害,不只是肥胖,还可能伤害大脑认知能力 ”- 瘦龙

https://zhuanlan.zhihu.com/p/41323776

Nutrition and Alzheimer's disease: The detrimental role of a high carbohydrate diet

https://www.ejinme.com/article/S0953-6205(11)00004-5/fulltext

 

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应该不走极端是对的,不多不少正好,就是比较难掌握。 -喜鹊- 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (0 bytes) () 06/10/2019 postreply 17:35:32

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