我为什么一吃健康食品心里就发慌呢 ！

每天给在国内的老妈打电话的时候，她都要叮嘱一番：“儿子呀，要多吃青菜呀，吃青菜对身体有好处，多吃青菜健康，你今天吃青菜了没有呀？吃什么青菜了？”久而久之，好像老妈说的多吃青菜有好处这句话有点儿道理了。这两天我想，嗨，我就豁出去了，吃两顿青菜，让我自己本来就非常健康的身体再健康健康。

先来盘凉菜，拌黄瓜，经典的下酒菜，但是，因为要健康，所以，没有酒！

再用炖牛骨的汤煮一锅青菜，我们北方叫这个芥菜，有点儿发苦，据中国大妈们说是清肺去火的，虽然我从来也不相信中医，但是，吃点儿健康的青菜，给老妈发张照片过去，糊弄糊弄她老人家算了。

实话实说，要是没有一点牛骨头汤的味儿呀，估计羊都不吃。

再来一盘炒菠菜，绿绿的还能补铁，美国动画片里的大力水手，就是没劲儿的时候就吃一罐儿菠菜，然后就力大无穷了。这盘菜要是放得高点儿，就像一顶绿帽子。

炒一盘芹菜，芹菜是馋菜，没有肉没有油没法吃，但是为了给老妈发素菜照片，我豁出去了，干脆就清炒一盘芹菜！

再来一盘蒜蓉茼蒿，茼蒿是我喜欢吃的蔬菜，但是，要有肉做铺垫呀，没有肉做铺垫的茼蒿，不好吃呀，只是绿上加绿！

来盘炒青椒，把鸡蛋都挑出去！

再来盘豆角，一丝丝的肉都不放。

主食配上全世界最难吃的 Brown rice, 一下子就回到了1937年。

Dessert , 来个青苹果！

这两顿健康的青菜吃下来呀，我的心里直发慌，腿肚子打软，说话有气无力的，眼睛看什么都是绿色的。

我看天空阳光，都是这个颜色的，太绿了！

唉，头顶上晕晕的，肚子里空空的，脚底下飘飘的，难道这就是健康的感觉吗？这种感觉很不好呀！

这种状态去打麻将，能和一个绿一色吗！

什么蔬菜呀，什么健康呀，见鬼去吧，以后自己想吃什么就吃什么！

先吃个肘子解解馋！

《版权随意所有，翻印瞎吃不究》

 

 

 

 

ZHU: 所有文字全是苍吉所造 ，所有照片都是我和无名氏所捏。

所有跟帖： 

• 心慌还算好的，我是乱发脾气，那感觉特别像起床气，谁被我逮着谁倒霉 -大肥猫- ♀ (0 bytes) () 03/15/2019 postreply 06:26:32

• 我也乱发脾气，不过没有你胆大，没好意思说。 -mychina- ♂ (83 bytes) () 03/15/2019 postreply 06:30:50

• 据我家庭医生说，不吃淀粉会导致身体营养失衡，乱发脾气什么的，可是你这里还是有一碗米饭啊。所以我坚持还是一直吃淀粉，不过少量一点 -彬彬有院- ♀ (0 bytes) () 03/15/2019 postreply 06:30:58

• 少吃淀粉就可以少发脾气吗？ -mychina- ♂ (0 bytes) () 03/15/2019 postreply 06:34:15

• 吃一点淀粉类食物会补充B族维生素，反正对我有效，不会觉得烦躁，人舒服多了：） -彬彬有院- ♀ (0 bytes) () 03/15/2019 postreply 06:42:32

• 我是一吃肉，心里就舒坦了，用四川人的话说：很巴适！ -mychina- ♂ (0 bytes) () 03/15/2019 postreply 07:34:37

• 哈哈，对滴对滴！ -彬彬有院- ♀ (0 bytes) () 03/15/2019 postreply 07:38:45

• 哈哈哈，谢谢谢谢 -mychina- ♂ (0 bytes) () 03/15/2019 postreply 07:39:41

• 我改了一下上面的，看起来我的表达有误，我的意思是我还是坚持吃淀粉类食物，不过吃得少一点而已，不会完全不吃 -彬彬有院- ♀ (0 bytes) () 03/15/2019 postreply 06:45:00

• 嗯，明白了。 -mychina- ♂ (0 bytes) () 03/15/2019 postreply 06:56:31

• 缺蛋白质了。 -不可以次充好- ♀ (0 bytes) () 03/15/2019 postreply 06:47:33

• 对，蛋白质也很重要 -彬彬有院- ♀ (0 bytes) () 03/15/2019 postreply 06:51:07

• 最！ -mychina- ♂ (41 bytes) () 03/15/2019 postreply 07:22:52

• 后来加了炖肘子，哈哈 -mychina- ♂ (0 bytes) () 03/15/2019 postreply 06:56:49

• 高手啊，这菜绿得要滴水了 -月亮_66- ♀ (0 bytes) () 03/15/2019 postreply 06:58:21

• 哪里高手呀？ -mychina- ♂ (67 bytes) () 03/15/2019 postreply 07:16:13

• 你的素菜看相都很好嘛，呵呵。不过无盐无油俺也吃不下去,不但吃不下去，一看到就流清口水。 -傻闷登儿- ♂ (199 bytes) () 03/15/2019 postreply 07:53:21

• 我家男人吃得素了，就抱着nuts 罐子猛吃， 都拿不走的。 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 03/15/2019 postreply 08:36:30

• 大老爷们吃这么多草干什么！ -danjuan- ♂ (0 bytes) () 03/15/2019 postreply 10:56:26

• 都是老妈给说的，哈哈 -mychina- ♂ (0 bytes) () 03/15/2019 postreply 15:34:36

• 那个豆角是怎么炒出来的，看上去很好哦。 -mmnn66777- ♂ (0 bytes) () 03/15/2019 postreply 11:01:55

• 这么多绿菜多健康呀 -lelele- ♀ (0 bytes) () 03/15/2019 postreply 11:11:00

• 因为热量不够呗：-）不过前面五盘菜太诱惑我了，我情愿拿肉和你换 -风车轻舞郁金香- ♀ (0 bytes) () 03/15/2019 postreply 12:02:45

• 换！五盘换一盘！ -mychina- ♂ (0 bytes) () 03/15/2019 postreply 15:33:21

• 低血糖啦，就会心慌，易发火。 -@91108- ♀ (0 bytes) () 03/15/2019 postreply 14:11:41

• 那是你器官好年轻好健康，吃肥腻的东西都能很好的消化 -MILAN6- ♀ (0 bytes) () 03/20/2019 postreply 01:31:00