这样做牛油果真是太好了（文字+视频）

【凡人趣日】牛油果(英文Avocado)，是一种营养价值很高的水果，含有多种维生素、蛋白质和微量元素等营养成分，它还有“森林奶油”的美称。因为成熟后的牛油果，切开后象牛油一样细腻，吃起来像乳酪，细腻无比也很润滑，所以得名牛油果。牛油果除了直接吃，还可入菜。我独创的牛油果派，把牛油果的清香和香肠的美味完美结合，咸甜适宜，受到一致好评。牛油果一般人群都可以食用，年老体弱者吃牛油果，能够调理身体，补充营养。

 

 

所有跟帖： 

• 这个要试一下：） -彬彬有院- ♀ (0 bytes) () 03/07/2019 postreply 17:22:41

• 牛油果的脂肪是好的 -凡人趣日- ♀ (0 bytes) () 03/08/2019 postreply 13:49:06

• 我也要试试，不过呢，俺不吃肉，想用虾代替，应该可以的！ -高斯曼- ♀ (0 bytes) () 03/08/2019 postreply 08:17:47

• 我个人感觉牛油果和虾更搭 -风车轻舞郁金香- ♀ (0 bytes) () 03/08/2019 postreply 11:31:48

• 可以尝试，首先要自己喜欢 -凡人趣日- ♀ (0 bytes) () 03/08/2019 postreply 13:46:59

• 应该口味也不错的 -凡人趣日- ♀ (0 bytes) () 03/08/2019 postreply 13:48:08